Ülekaal: Kas kehvad geenid või kehvad toitumisharjumused? Ülekaal: Kas kehvad geenid või kehvad toitumisharjumused? Loe edasi
Köögiviljad peaksid moodustama iga inimese menüü põhiosa Köögiviljad peaksid moodustama iga inimese menüü põhiosa Loe edasi
Kas loed endiselt kaloreid? Kas kalorid tegelikult loevad? Kas loed endiselt kaloreid? Kas kalorid tegelikult loevad? Loe edasi
Süsivesikud – suhkrud ja tärklis. Kas neid on vaja tegelikult piirata? Süsivesikud – suhkrud ja tärklis. Kas neid on vaja tegelikult piirata? Loe edasi
Saame tuttavaks: Kati Heliste – toitumisnõustaja Saame tuttavaks: Kati Heliste – toitumisnõustaja Loe edasi
